:) (a_zhitenskaya) wrote,
:)
a_zhitenskaya

Category:

Мои постные завтраки / My raw breakfasts

Утро - это совершенно магическое и удивительное время, когда все пробуждается к жизни в новом дне. Вот почему так важно продумать, чем же его наполнить, как побаловать себя и тех, с кем встречаешь рассвет. Наверное, мало что может так порадовать с утра, как приготовленный с любовью и съеденный в хорошем настроении и компании вкусный и полезный завтрак:)

Так как это первый и самый главный прием пищи, то задает тон на весь день. Поэтому важно все, даже музыка... Естественно, есть лучше без телевизора и интернета, это моменты спокойствия и осознанной сконцентрированности на единственном процессе, когда еда полностью трансформируется в чистую энергию, и не стоит отвлекаться ни на что другое. При этом само блюдо должно быть по возможности легким, как в приготовлении, так и по составу, весь смысл именно в простоте.

2L1A2154-copy.jpg

( Читать далее → )

Tags: апельсин, банан, веганское, вегетарианское, витграсс, завтрак, зеленая гречка, каша, кешью, клубника, кокос, кокосовые сливки, льняное масло, малина, мед, овсяные хлопья, орехи, перга, постное, рецепт, свежевыжатый сок, семена льна, смузи, сыроедческое, финики, яблоко, ягоды
Subscribe

  • Пробиотические напитки / Probiotic drinks

    Я все дальше ухожу в лес с темой детокса, ищу новые средства для поддержания своего слабенького организма в тонусе. Недавно задалась вопросом: как…

  • Про масло / About oil

    В пост растительное масло можно только в выходные, поэтому блюда с ним я себе позволяю лишь в эти два дня. И тогда оно льется рекой:) Конечно, это…

  • Зелени пост

    "Если сидеть тихо и ничего не делать, Можно услышать, как растет трава..."© Казалось бы, где взять чистую и свежую зелень в мегаполисе? Знаю-знаю, в…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments