?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Все картинки кликабельны и ведут на #рецепты! Надеюсь, я никого не пропустила, составляя табличку? Сигнализируйте, если что. Кто еще не успел присоединиться к ФМ "Сочные проростки", у вас есть ровно 10 дней, чтобы сделать это:)


Салаты
003fad69cdfaTabbouleh с зелёной гречей, грантом и кедровыми орехами Салат с проростками чечевицы и тыквой Салат с пророщенной чечевицей и авокадо
Салат из баклажанов и чечевицы

Салат с пророщенной рожью

Французский салат красоты

Салат с пророщенным овсом

Салат с пророщенной пшеницей

Салат с пророщенной чечевицей

Салат с пророщенным ячменем

Салат с пророщенной чечевицей

Салат с пророщенным овсом

Салат из апельсинов, тыквы и моркови с проростками ржи, орехами и семечками

Салат с пророщенной чечевицей по-тоскански

Полезный салатик из пророщенной чечевицы

Салат с ростками чечевицы

Салат "с грядки"

Салат из моркови, дайкона, проростков чечевицы, маша и пажитника
15892197212_0a938cb2a8
Салат из овощей с пророщенным овсом
Винегрет с проростками
4 простых салата с проростками 4 простых салата с проростками 4 простых салата с проростками 4 простых салата с проростками
Овощной салат с пророщенной чечевицей Салат из капустного ассорти с зелёной гречкой Свекольный салат с проростками овса Витаминный салат с побегами
Салат Аркобалено


Супы
Суп с проростками


Основные блюда
Вареники с пророщенной чечевицей 65e60521eed0Варнишкес в шляпках портобелло
Живая каша из пророщенной гречки

Кускус из цветной капусты с семенами льна
Банановая каша с проростками Цитрусовый баклажан


Закуски и соусы

Закуска/топпинг из семечек, орехов и проростков с соевым соусом и медом

Бутерброды с сыром, тыквой и топпингом из орехов, семечек и проростков


Десерты и выпечка
Тыквенный пирог с проростками пшеницы Халава с проростками пшеницы Оладьи с проростками пшеницы и льна
Шоколадные кексы с пророщенной гречкой

Овсяные полезные маффины с яблоками и пророщенной пшеницей

Черничные маффины с семенами льна в кружке

Бомба пророщенного действия
Супер-энергетические батончики

Хлеб
434070_originalХлеб из пророщенной пшеницы и кабачка 0_1a8057_8d04f24b_XXLОвсяный хлеб с проростками ржи Ржано-овсяный хлеб
Хлеб из пророщенной пшеницы

Крекеры из льняных семян и пророщенной гречи
Булочки с сыром, шпинатом и кедровыми орешками Маффины с проростками


Напитки
Витграсс Смузи с проростками льна
Квас из овса

Овсяный напиток с клубникой

Зеленый коктейль с киви "Весенний"

Мой атомный завтрак
Молочный коктейль с проростками Коктейль с черносливом и проростками пшеницы


Вне конкурса проходят чудесные рецепты с проростками маша, нута и горчицы (см. п.1 условий ФМ):

440571_original
Винегрет с проросшим машем


Салат с пророщенным зеленым машем


Тыквенный суп с нутом


Салат с пророщенным машем


Тёплый салат из запечённых перцев и проростков маша


Весенний салат с маковой заправкой


Пикантный салат с черемшой, черри и ростками горчицы


Витаминный салат с проросшим нутом


Шоколадная колбаса из нута


Молоко ореховое и зерновое


Комментарии

( 18 комментариев — Оставить комментарий )
nina_minina
3 дек, 2014 06:21 (UTC)
впечатляет!
magdacook
3 дек, 2014 06:29 (UTC)
ого! сколько любителей ростков)
a_zhitenskaya
3 дек, 2014 10:30 (UTC)
неожиданно, правда? =)
sago_cuisine
3 дек, 2014 06:54 (UTC)
получается, что супов нет пока?
a_zhitenskaya
3 дек, 2014 10:30 (UTC)
Света, супов нет( но я их очень ждуууу:-)
sago_cuisine
3 дек, 2014 10:33 (UTC)
поразмыслю на досуге:)))
bigmir81
3 дек, 2014 07:12 (UTC)
Хорошая подборка получилась.
А я суп на десерт оставила. :)
a_zhitenskaya
3 дек, 2014 10:31 (UTC)
Вооот, правильно) а то как же без супов-то? ты на десерт оставила, потому что он десертный? =)
bigmir81
3 дек, 2014 14:07 (UTC)
Нет, не десертный. :)
agro_al
3 дек, 2014 08:49 (UTC)
я сама нашла...). И хотела бы попробовать:
Салат с пророщенной чечевицей по-тоскански
Кускус из цветной капусты с семенами льна
Крекеры из льняных семян и пророщенной гречи
Квас из овса
a_zhitenskaya
3 дек, 2014 10:35 (UTC)
Крекеры прям сейчас сижу пробую:) только я их без гречи сделала, мне кажется с ней жестковато получается.. Квас из овса тоже очень хочу попробовать, только я так и не поняла, там овес в оболочке нужен или голозерный:)) пока в оболочке у меня в баночке замачивается. Правда это для зелени:)
agro_al
3 дек, 2014 10:39 (UTC)
я спрашивала у Нади про хлопья. Она сказала - овес в оболочке
varganshik
7 дек, 2014 08:21 (UTC)
добавил в закладки
varganshik
7 дек, 2014 15:15 (UTC)
Рецепт Варгано-Веганских Рафаэлл: http://varganshik.livejournal.com/2789411.html
a_zhitenskaya
7 дек, 2014 19:32 (UTC)
Отличные, люблю такие:)
varganshik
8 дек, 2014 09:35 (UTC)
теперь я тоже
( 18 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

под пальмой
a_zhitenskaya
Food & Travel photographer ✌️ PR & SMM expert
Anastasiya Zhitenskaya Photography
Skype   E-mail   Instagram

VK Facebook Twitter




МОИ ЛЮБИМЫЕ КНИГИ

macro1

Обложка_книги_«Вино_из_одуванчиков»

joga-rozhdenie-individualnosti_379810

image
Dzen_i_fotografiya

Путь-художника

1021688

Mari_Hermanson__Tajny_Rakushechnogo_plyazha

Метки

Категории

Разработано LiveJournal.com